รอบรู้ 360 องศา การดูแลสุขภาพ การป้องกันและการรักษาโรค สำหรับคนวัยทำงาน

แบบทดสอบ กินตามโภชนาการ

 

เลือกคำตอบที่ถูกต้อง จากเนื้อหาที่อยู่ในหมวดหมู่ กินตามโภชนาการ

แนะนำให้ "คลิก" กลับไปที่เรื่อง หลังตอบครบทุกข้อ

1. กรดอะมิโนประเภทใด ที่ร่างกายสามารถสร้างเองได้
2. หากร่างกายขาดคาร์โบไฮเดรตจะเป็นอย่างไร
3. ข้อใดจัดเป็นเกลือแร่ที่มนุษย์ต้องการในปริมาณที่มากกว่าวันละ 100 มิลลิกรัม
4. วิตามินในข้อใดเกี่ยวข้องกับการสังเคราะห์โปรตีนบางชนิดในร่างกาย
5. วิตามินจากผลไม้มีประโยชน์อย่างไร
6. ข้อใดต่อไปนี้กล่าวถูกต้อง
7. ผักและผลไม้สีใดจัดอยู่ในส่วนประกอบของอาหารเจ
8. ลักษณะใดอาจเป็นอาการของคนแพ้อาหาร
9. การจำกัดแคลอรี่มากเกินไปจะส่งผลเสียอย่างไร
10. การกินแบบจำกัดแคลอรี่ (Calorie-restricted diets) จะมีผลอย่างไร

 

 

 

 

 

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *